Palestra em Arroio do Tigre

A AAPECAN Santa Cruz realizou na sexta feira, 21 de março uma palestra sobre prevenção do câncer de pele no município de Arroio do Tigre, pois o município atendido pela nossa entidade é o que sofre de um dos maiores índices desta neoplasia cadastrados em nossa unidade.

A palestra foi ministrada pela enfermeira Larissa Patias Ceolin e participaram do evento os usuários da AAPECAN no município, agentes de saúde, alunos e professores da escola EEEMAT - Escola Estadual de Ensino Médio Arroio do Tigre.

O tema abordado foi a prevenção, cuidados e exemplos de manchas que ocorrem na pele devido ao câncer. Os pacientes da AAPECAN que sofrem desta neoplasia deram seus depoimentos para os presentes. Após a palestra foram sorteados brindes da AAPECAN e distribuídos informativos e protetores solares doados pela Farma Fischer de Vera Cruz.

Palestra sobre Câncer de Pele

A AAPECAN Santa Cruz estará dia 21 de março realizando uma palestra sobre a prevenção do câncer de pele no município de Arroio do Tigre. O município atendido pela nossa entidade é o que sofre de um dos maiores índices desta neoplasia, cadastrados em nossa unidade.

A palestra acontecerá no CRAS de Arroio do Tigre a partir das 14 horas e sera ministrada pela assistente social da entidade Claudia Lunardi e a psicóloga Grasiela Kappaun.

Segundo estatísticas do Instituto Nacional do Câncer, o câncer de pele é o de maior incidência no Brasil, e está diretamente relacionado à exposição ao sol. Em 2014 a estimativa de câncer de pele é para 182 mil  pessoas. Além do fato de que o brasileiro não foi educado para se proteger da luz solar, existe o agravante de que os raios solares estão  sendo emitidos cada vez com mais intensidade, devido à destruição da camada de ozônio.

O Câncer de pele se manifesta de diferentes maneiras. Os sinais mais comuns são o surgimento de feridas que não cicatrizam, pequenas lesões endurecidas, brilhantes ou avermelhadas. Nos homens ele aparece mais no tronco, cabeça e no pescoço, enquanto que nas mulheres, se manifesta mais frequentemente nas pernas e braços

DICAS...

...Evite tomar sol das 10h até às 16h, mesmo fazendo uso dos filtros solares. Nesse horário, procure locais com sombra e use sempre que possível, óculos, chapéus e camisetas de manga. É bom lembrar que as roupas claras quando molhadas perdem a capacidade de proteção contra o sol.

...Usar filtro solar na pele de forma uniforme e abundante antes de expor-se ao sol, repetindo a aplicação a cada duas horas. É aconselhável um filtro com pelo menos fator de proteção solar nº 15. Em peles claras, esse fator deve ser maior.

...O risco de se ter um câncer de pele na vida adulta pode ser reduzido em cerca de 85% quando os cuidados de proteção solar são devidamente seguidos na infância e adolescência.

SAIBA QUE...

- Pele clara, olhos azuis, sardentos: sempre se queimam e nunca se bronzeiam;

- Pele clara, olhos azuis, verdes ou castanhos: Sempre se queimam e, às vezes se bronzeiam;

- Peles brancas normais: queimam-se moderadamente, bronzeiam-se gradual e uniformemente;

- Pele clara ou morena clara, cabelos castanhos escuros e olhos escuros: queimam-se muito pouco e bronzeiam-se bastante;

- Pele morena: raramente se queimam, bronzeiam-se muito;

- Pele negra: nunca se queimam, profundamente pigmentados.

FONTE: INCA

Mamografia: exame detecta o câncer de mama.

A mamografia é um exame radiológico para avaliação das mamas, feita com um aparelho de raio-X chamado mamógrafo. Pode identificar lesões benignas e cânceres, que geralmente se apresentam como nódulos, ou calcificações. Este exame é usado para detecção precoce do câncer de mama antes mesmo de ser identificado clinicamente por meio da palpação. O estudo Swedish Two-County Trial of mammographic screening, feito com 133.065 mulheres durante quase três décadas, mostrou que a mamografia regular pode reduzir em 30% as mortes do câncer de mama.

Tipos de mamografia

Existem dois tipos de aparelhos de mamografia: o convencional e o digital. Ambos utilizam o raio-X para a produção da imagem da mama. A diferença está na forma como ocorre a captação da imagem mamográfica.

Mamografia convencional: utiliza com um filme que após a exposição da mama ao raio-X deve ser processado. A imagem da mama é armazenada no próprio filme e caso haja algum problema técnico com o filme, este terá que ser refeito.

Mamografia digital: utiliza um detector que transforma o raio-X em sinal elétrico e transmite para um computador. A mamografia digital oferece vantagens em relação à convencional. A imagem mamográfica pode ser armazenada e recuperada eletronicamente. Permite ao radiologista ajustar as imagens, no próprio monitor da estação de trabalho, realçando ou ampliando alguma área, para melhor analisá-la. Existem, ainda, softwares que auxiliam na detecção de lesões. Com todas essas ferramentas, a mamografia digital pode requerer menor repetição de imagens em relação à analógica, reduzindo assim a exposição à radiação.

Até o momento, os estudos não demonstraram diferenças significativas entre a mamografia digital e analógica, com relação à capacidade de detecção do câncer de mama para a população geral. No entanto, a mamografia digital parece ser mais precisa do que a mamografia convencional em mulheres mais jovens e com mamas densas.

Indicações da mamografia

A principal indicação da mamografia é para o rastreamento do câncer de mama. Nesse caso, a mamografia deve começar a ser feita a partir dos 40 anos, anualmente, para mulheres da população geral. Porém, para aquelas que possuem casos de câncer de mama na família, em parentes de primeiro grau (mãe, irmã e/ou filha), o risco de câncer de mama pode ser maior que o da população geral. Nestes casos, a mamografia pode começar a ser feita 10 anos antes do caso mais precoce entre as parentes que tiveram a doença. Por exemplo: se uma mulher descobriu um câncer de mama aos 40 anos, sua filha deve começar a fazer mamografias anualmente aos 30 anos. A mamografia, porém, não é recomendada antes dos 25 anos porque a mama é mais susceptível à radiação nessa faixa etária. Mesmo mulheres que tiveram casos familiares muito cedo (aos 30 anos, por exemplo), devem esperar até os 25 para fazer a primeira mamografia. Antes disso, a indicação nesses casos são ultrassonografias.

A mamografia também é indicada para:                                                   

• Fins de diagnóstico, como na avaliação de alguma queixa clínica (dor, presença de nódulo palpável ou alterações na aparência da mama)
• A avaliação de alteração encontrada em outros exames de diagnóstico por imagem, como a ultrassonografia
• Os homens também podem ter câncer de mama (em cada 100 mulheres com câncer 1 homem poderá ter a doença). Por isso, a mamografia pode ser usada também na avaliação da mama masculina (no aumento do volume denominado de ginecomastia ou presença de nódulo palpável).

Cuidados no dia da mamografia

É comum no momento do exame as mulheres se queixarem de algum desconforto, que muitas vezes pode ser contornado com algumas dicas:

Evite agendar logo antes ou depois da menstruação

A mamografia deverá ser realizada preferencialmente durante a segunda e terceira semanas do ciclo menstrual - nesse período há menor densidade do tecido glandular das mamas, tornando o exame mais detalhado e com menor desconforto. Além disso, no período da menstruação ou nas semanas próximas, as mamas costumam estar mais sensíveis, devido às alterações hormonais, e o exame se torna mais desconfortável.

Vista duas peças de roupa separadas

Normalmente as mulheres devem tirar toda a parte superior da vestimenta. Então, o melhor é evitar peças únicas, como vestidos, ou roupas muito difíceis de retirar, contornando desconfortos dessa natureza. O ideal é usar uma camisa abotoada no dia do exame, pois esta pode ser facilmente retirada e vestida. 

Posicione-se de forma confortável

Permita que a técnica te posicione corretamente, deixando o corpo relaxado e avise caso esteja se sentindo desconfortável. Lembrando que o posicionamento correto da mama é muito importante para obter-se um exame de boa qualidade e que cada imagem é adquirida rapidamente e, portanto você ficará nesta posição por apenas alguns segundos para o exame.

Notifique o médico sobre suas limitações

Deve ser comunicada qualquer limitação da paciente, como rigidez muscular, dificuldade para levantar os braços e outros problemas que poderão dificultar a posição correta no aparelho. Uma vez que o posicionamento e conforto da paciente são fundamentais para o sucesso do exame, qualquer restrição deve ser comunicada.

Avise ao técnico caso você apresente:                                                       

• Implantes mamários. A técnica utilizada nestes casos é diferente, sendo necessárias incidências mamográficas adicionais
• Alteração na pele (presença de verrugas, cicatrizes cirúrgicas, queimaduras, alergias) ou caso já feztenha feito uma biópsia de mama. Ter este conhecimento poderá ajudar o médico no diagnóstico correto das alterações

•  Preocupação com uma área específica da sua mama. Mostre ao técnico para que esta possa ser analisada com mais atenção
• Limitação de movimento como rigidez muscular, dificuldade para levantar os braços e outros problemas que poderão dificultar o posicionamento correto da mama
• Sensibilidade ou alteração em alguma área da pele
• Gravidez ou suspeita de gravidez (é importante saber a data da última menstruação), pois a radiação pode afetar a formação do bebê. Caso haja indicação clínica para realização do exame, este deverá ser feito utilizando um protetor abdominal.

Passo a passo da mamografia

A mamografia é feita por um profissional em radiodiagnóstico. As imagens de raios-X são interpretadas por um médico radiologista, oncologista ou mastologista.

Você precisará retirar a roupa da cintura para cima e colocar um avental apropriado, além de ter que remover qualquer acessório que possa se sobrepor à mama e interferir na imagem radiográfica. Para fazer o exame, você ficará em pé e fará pelo menos duas imagens de uma mama, sendo uma de cada vez. A mama será comprimida firmemente entre duas placas planas a fim de espalhar o tecido mamário e reduzir a dose de radiação necessária para obtenção de uma imagem adequada. Todo o tecido mamário e a axila devem ser incluídos na análise.

A compressão causada pela mamografia pode causar certo desconforto à mulher, mas não deve machucá-la.

Mulheres que têm implantes mamários farão um maior número de incidências mamográficas, geralmente quatro em cada mama (ao invés de duas como na paciente sem implante). Duas delas devem incluir o tecido mamário e o implante, mas saiba que a mama será comprimida gentilmente para não causar danos. As outras incidências servem para analisar melhor o tecido mamário. Nestas, o implante será descolado em direção ao tórax, de forma a pegar o máximo de tecido mamário somente para ser comprimido. 

As imagens, sejam em filmes ou enviadas eletronicamente para uma estação de trabalho, serão analisadas por um médico especialista. Em alguns casos, após a mamografia, pode ser que você seja solicitado a esperar alguns minutos, para o caso de a mamografia precisar ser refeita em um espectro mais ampliado - isso porque, nessa análise inicial, um técnico com treinamento para isso pode encontrar uma alteração suspeita, que necessita de ampliação para um estudo mais detalhado. Você também poderá ser chamada para retornar em um outro dia, caso o médico que está analisando seu exame necessite de algum complemento para tirar eventuais dúvidas. Isso não significa que você tem um câncer, mas que tudo está sendo feito para oferecer o melhor exame possível. Os resultados do exame levam de dois a sete dias para ficarem prontos, dependendo da rotina estabelecida por cada serviço.

Duração do exame de mamografia

Cada incidência mamográfica dura apenas alguns segundos. Geralmente, os exames são agendados a cada 15 minutos de forma que haja tempo suficiente para troca de roupa e posicionamento do paciente, além da realização de todas as incidências mamográficas que forem necessárias.

Recomendações pós-exame

A mamografia pode ser desconfortável no momento do exame, mas raramente a dor persistirá. Dessa forma, você poderá prosseguir o seu dia normalmente após o exame.

Periodicidade da mamografia

• Para pacientes assintomáticos, da população geral, o Colégio Brasileiro de Radiologia recomenda que se inicie a partir dos 40 anos e depois anualmente.
• Pessoas com risco aumentado para câncer de mama poderão iniciar antes dessa idade, sendo que, nestes casos, devem seguir a orientação médica apropriada.
• Pacientes que apresentam alguma alteração caracterizada pelos achados de imagem como provavelmente benignas fazem um controle a cada seis meses no primeiro ano e depois anual por dois anos, caso não haja alteração.

Grávida pode fazer mamografia?

Sim, caso haja indicação clínica. O câncer de mama também poderá aparecer durante a gravidez. Neste caso, é utilizado um protetor de chumbo no abdômen

Resultados da mamografia

A mamografia pode ser normal, ter achados francamente benignos, achados provavelmente benignos ou suspeitos. Cada paciente tem um tipo de mama, e a dificuldade na detecção de lesões é resultante em parte da composição de cada mama. Mamas mais gordurosas e com menor quantidade de tecido fibroglandular aparecem mais escuras na mamografia. O tecido fibroglandular na mamografia é relativamente mais branco (denso) do que a gordura. Portanto, quanto mais tecido fibroglandular a mulher tiver, mais densa será sua mama à mamografia e maior será a dificuldade na detecção de eventual câncer. Isto ocorre porque essas lesões têm densidade semelhante à da glândula, podendo ser encobertas por ela. Mulheres com implantes mamários também têm seu exame parcialmente prejudicado, pois o implante, sendo mais denso que o tecido mamário, poderá encobrí-lo e impedir a detecção de lesões. O laudo mamográfico segue a classificação e recomendação do BI-RADS, do Colégio Americano de Radiologia (ACR), que é mundial. Isso permite que um resultado de exame, feito em um determinado país, seja entendido em qualquer outra parte do mundo. A classificação varia de 0 a 6 como é visto no quadro abaixo:

Resultados normais e benignos

Se for um exame completamente normal não vai ter nenhum achado adicional. Nos resultados categorizados como BI-RADS 2, são encontrados achados que com certeza são benignos e sem qualquer risco de malignidade.

Resultados anormais

Os resultado provavelmente benignos (BI-RADS 3) e aqueles suspeitos (BI-RADS 4 ou 5) geralmente aparecem na mamografia na forma de microcalcificações ou nódulos. As alterações são classificadas seguindo critérios estabelecidos no BI-RADS, o que gera uma conduta específica para cada caso. As lesões provavelmente benignas, com mínima chance de malignidade, requerem um acompanhamento em curto prazo, o que não interferirá no prognóstico. Ter um achado suspeito não significa tratar-se de um câncer. Indica que uma biópsia será necessária para analisar o tecido, que será analisado por um patologista que definirá a natureza da lesão. Ainda, dentro da classificação BI-RADS, o zero indicará a necessidade de um exame complementar, que poderá ser novas incidências de mamografia, ultrassonografia ou ressonância magnética.

Se confirmado, o nódulo é submetido a um ultrassom direcionado, para classificar a lesão e dar uma conduta ao achado, se ele é benigno, maligno ou precisará ser controlado. Quando a le~sao é suspeita ou muito suspeita, é realização a biópsia do tecido. As incidências serão analisadas mais detalhadamente, com uma lupa no caso da chapa física ou por uma ampliação digital, caso o resultado esteja em um computador.

No caso do homem com suspeita de ginecomastia, o exame irá avaliar a presença do crescimento de glândulas mamárias.

FONTE: 

Márcia Mayumi Aracava - radiologista do Grupo de Mama do Fleury Medicina e Saúde

Vilmar Marques - presidente do departamento de Oncoplástica da Sociedade Brasileira de Mastologia

Lorena Amaral -  radiologista do laboratório Pasteur

www.minhavida.com.br

3ª Caminhada pela saúde da AAPECAN Santa Cruz

A AAPECAN Santa Cruz celebrou o dia 04 de fevereiro, Dia Mundial do Câncer com sua tradicional caminhada pelo centro de Santa Cruz do Sul.

A caminhada que tem como tema “O sinal verde para sua saúde está ligado!” teve início às 10 horas e percorreu algumas quadras da rua Marechal Floriano até a praça do Palacinho. Durante o trajeto os participantes carregaram cartazes e balões, sem deixar de lado os apitos que chamaram a atenção para a prevenção do câncer de pele, que foi o destaque deste ano. Foram entregues informativos com dicas de prevenção para a proteção do sol forte e cuidados com a pele.

Instituído em 2005 pela União Internacional para o Controle de Câncer (UICC), o Dia Mundial do Câncer é celebrado sempre em 4 de fevereiro por diversos países. A data é destinada a lembrar os milhões de mortos por essa doença e aumentar a consciência e a educação sobre o assunto, além de pressionar governos e indivíduos em todo o mundo para se mobilizarem para o controle desse mal.

No Brasil, a iniciativa tem apoio do Instituto Nacional de Câncer, que é instituição parceira da UICC, considerada estratégica para o controle do câncer na América Latina.

Em Santa Cruz do Sul, as ações relacionadas à data são promovidas desde 2011 pela AAPECAN com a caminhada e campanhas de conscientização.

Ação de prevenção do câncer de pele em Lajeado

A AAPECAN Lajeado realizou na manhã do dia 03 de fevereiro uma ação no centro da cidade para a conscientização dos cuidados e prevenções sobre o câncer de pele. O evento que teve início ás 9 horas serviu de em alusão ao Dia Mundial do Câncer, que tem como sua data o dia 04 de fevereiro..

Alguns usuários que possuem câncer de pele estiveram no centro para um bate papo e distribuição de folders informativos sobre a prevenção e os cuidados com a pele diante deste verão tão quente.

A Maxxi Econômica Farmácias doou para a ação diversos protetores solares que foram distribuídos à população que vinha até nós para um bate papo e a rádio Legal FM cedeu um espaço para entrevistas com a psicóloga Janaína Zimmer e o assessor de comunicação Lusardo Júnior que falaram um pouco mais do evento e deram orientações sobre prevenções.

Já na rádio Independente, foi a vez da Assistente Social Fabíola Fagundes e da Psicóloga Janaina Zimmer falarem da prevenção e de como a AAPECAN ajuda quem precisa de tratamento.

Novembro Azul

E chegou a vez dos homens terem um mês no ano dedicado a campanhas relacionadas à sua saúde, em especial ao câncer de próstata. Durante o mês de novembro, conhecido como “Novembro Azul”, diversas campanhas são realizadas para alertar aos homens sobre os cuidados que devem ter com sua saúde e a ida ao médico para exames de prevenção.

O exame de toque ainda pode ser considerado por muitos um tabu, onde impera os pensamentos errôneos de “não me toque, não me rele”, “aí é só saída”, “nem pense em encostar seu dedo aí”, mas não há outro modo, ainda, de se examinar a tal da próstata. Talvez num futuro breve haja algum scanner poderoso capaz de identificar tudo o que há de errado no corpo humano. E alguns médicos já começam a aconselhar os homens a não esperar pelos 40 anos, mas se possível, ir antes para prevenir.

A ideia de Novembro Azul é disseminada em muitos países e isso tem gerado movimentos interessantes que buscam espalhar a ideia e tentar tirar esse tabu da cabeça masculina. É o caso do Movember, um movimento que surgiu na Austrália em 2003 e que além de campanhas relacionados ao câncer de próstata, também realizam palestras sobre câncer nos testículos, depressão nos homens e outros cuidados com a saúde.

No Brasil ainda é um pouco novo e algumas pessoas desconhecem a existência do Novembro Azul e suas ideias. Por isso tente tirar um pouco o pensamento jurássico sobre saúde masculina e procure fazer exames, não apenas relacionados ao câncer de próstata, mas de vários outros.

Fonte: Diogo Travagin

Caminhada Rosa em Butiá

A AAPECAN promoveu ontem (10/10) uma Caminhada Rosa em alusão ao Outubro Rosa, mês de prevenção do Câncer de Mama.

A caminhada saiu da praça Dr. Roberto Cardoso, percorrendo as rua centrais da cidade e retornando ao ponto de saída para então acontecer uma mateada com o apoio da erva-mate Ximango e a apresentação do grupo de música da AAPECAN SANTA CRUZ.

O evento contou com a participação de diversas entidades, incluindo secretaria de saúde e a presença do prefeito do município, o sr. Paulo Machado.

Após tudo isso, os usuários da AAPECAN de Butiá receberam doações de alimentos das lojas Benoit que fez uma campanha de arrecadação em benefício a nossa entidade.

Agradecemos a todo o povo de Butiá, que sempre recebe carinhosamente a AAPECAN, a todos os envolvidos e ao prefeito Paulo Machado pelo apoio.

Caminhada do Dia Nacional de Combate ao Fumo

Dia 29 de agosto foi um dia de conscientização nas ruas de Lajeado. A AAPECAN organizou uma caminhada pelo Dia Nacional de Combate ao Fumo, que teve início na Praça da Matriz, seguindo pela rua Júlio de Castilhos até a Benjamin Constant. A Caminhada teve participação de pacientes da AAPECAN, de moradores de Lajeado, alunos da escola Presidente Castelo Branco, do Secretário de Saúde e funcionários da Secretaria de Saúde, que também foi uma das apoiadoras da idéia. Durante o percurso foram distribuídos folders de conscientização a pedestres, motoristas e no comércio da região. Segundo a psicóloga da AAPECAN Lajeado Janaína Zimmer, as chances de uma pessoa desenvolver algum tipo de câncer aumentam entre 60 e 70% com o uso do tabaco. No caso de câncer de pulmão, o índice chega a 90%. Entre as cerca de 75 pessoas que frequentam a Associação em Lajeado, de 70% a 80% já fumaram ou ainda fazem uso do cigarro.